L'impotenza negli uomini di 40 anni, di regola, è una conseguenza di uno stile di vita malsano: cattive abitudini (alcol e fumo), stress e tensione nervosa, depressione, interruzione del sonno e dei ritmi di riposo.
Un uomo di 40 anni è una persona compiuta che, nella stragrande maggioranza dei casi, ha quasi tutto: una famiglia, una moglie, figli, hobby, una certa cerchia di amici, ecc. Tuttavia, gli uomini dopo i 40 anni spesso sperimentano problemi intimi che oscurano notevolmente la vita.
Ci sono molte ragioni che portano all’impotenza (disfunzione erettile), e tutte si dividono in ragioni fisiologiche legate alla salute e fattori psicologici basati sullo stato interno del sesso più forte.
Quindi, quali sono le cause dell’impotenza negli uomini di 40 anni e quali sintomi indicano una disfunzione sessuale? Quali misure preventive aiuteranno a prevenire l'indebolimento della forza maschile e cosa si può fare a casa?
Abilità maschili
La natura impone che gli uomini abbiano prestazioni sessuali a letto leggermente più elevate rispetto al gentil sesso. La capacità di avere figli, idealmente, può essere mantenuta fino a un'età molto avanzata.
Tuttavia, questo è in teoria, in realtà, per molti rappresentanti della metà più forte, all'età di quarant'anni, la funzione erettile è significativamente indebolita, si osserva una breve durata dei rapporti sessuali, un'eiaculazione precoce e una diminuzione del desiderio sessuale.
Le informazioni statistiche mediche affermano che gli uomini di età compresa tra 41 anni presentano disturbi sessuali di vario grado. Se il problema viene ignorato, la situazione non potrà che peggiorare, portando gli uomini a diventare impotenti.
Il testosterone è un ormone maschile che ha un effetto diretto sulle capacità sessuali del sesso più forte.
Fino a circa 30 anni il livello dell’ormone nel corpo è elevato, ma a partire dai 40-42 anni il livello di testosterone nel sangue diminuisce gradualmente. E nel corso degli anni ci sarà una tendenza al ribasso, che a sua volta porterà all’impotenza legata all’età.
Tuttavia, il livello dell’ormone non dipende solo dall’età; la sua concentrazione nel corpo può essere influenzata dai seguenti aspetti:
- Irregolarità della vita intima.
- Assunzione di farmaci che contengono testosterone sintetico (questo ha un effetto negativo sulla produzione del proprio ormone).
- Bevande alcoliche, droghe, sigarette.
- Patologie infiammatorie del sistema genito-urinario.
- Peso in eccesso.
Tutti questi fattori dannosi influiscono negativamente sulla funzionalità generale del corpo, a seguito della quale accelera lo sviluppo della menopausa negli uomini. In altre parole, la menopausa maschile è una disfunzione erettile, per cui è impossibile avere figli.
La menopausa negli uomini non è una diminuzione dell'attività sessuale a letto, è un periodo in cui c'è un livello critico di testosterone nel corpo.
Per alcuni uomini i problemi legati alla funzione erettile si manifestano improvvisamente all'età di 43 anni, mentre per altri si verifica un graduale aumento dei disturbi. Le ragioni di ciò non risiedono solo in fattori esterni, ma anche nella predisposizione ereditaria.
Sintomi della disfunzione erettile
Prima di scoprire perché l'impotenza si sviluppa dopo 40 anni, è necessario considerare i sintomi che indicano disturbi sessuali nei rappresentanti della metà più forte dell'umanità.
I “primi campanelli” che segnalano problemi con la forza maschile possono essere osservati dopo i 40 anni. Ma un uomo non è sempre in grado di identificarli e, di conseguenza, di adottare le misure necessarie per prevenire l'impotenza.
Pertanto, non sorprende affatto che ignorare i problemi porti alla completa impotenza sessuale a 44 anni. I segni di impotenza negli uomini sono i seguenti:
- Non è possibile raggiungere uno stato di erezione completo: l'organo riproduttivo non è abbastanza duro durante l'intero rapporto sessuale, oppure si osserva un'erezione che scompare rapidamente.
- L'uomo è sessualmente eccitato, vuole fare sesso, ma il pene rimane senza vita e flaccido, per cui non è possibile entrare nella donna ed avere rapporti sessuali.
- Sullo sfondo di un'erezione solida, non c'è eiaculazione.
- Incapacità di eseguire rapporti sessuali ripetuti perché è impossibile raggiungere un'erezione di alta qualità.
- Diminuzione dell'attrazione sessuale verso il sesso opposto, mancanza di desiderio di fare sesso.
Tali sintomi all'età di 45 anni indicano che è necessario consultare un medico per un consiglio e, di conseguenza, per un determinato trattamento al fine di ripristinare la funzione erettile e le proprie capacità a letto.
Tali difficoltà negli uomini richiedono una terapia adeguata. Solo in questo caso sarà possibile ripristinare la potenza e migliorare l’erezione.
Perché gli uomini diventano impotenti?
È generalmente accettato che l'impotenza sia la sorte degli uomini anziani che hanno una storia di molte malattie croniche e altre patologie. Tuttavia, la pratica dimostra che l'impotenza non dipende dall'età e possono soffrirne sia un ragazzo di 20 anni che un uomo di 46 anni.
Come accennato in precedenza, esiste un ampio elenco di ragioni che contribuiscono al declino delle capacità maschili. Di norma, la disfunzione erettile è il risultato di una combinazione di diversi fattori deprimenti.
All'età di 47 anni, le cause della disfunzione sessuale, nella stragrande maggioranza dei quadri clinici, sono varie malattie che influenzano direttamente o indirettamente le prestazioni sessuali.
Le seguenti patologie possono portare all'impotenza:
- Funzionalità compromessa del sistema nervoso centrale, squilibrio ormonale, diabete mellito, adenoma prostatico, prostatite cronica o acuta.
- Processi infiammatori del sistema genito-urinario, malattie sessualmente trasmissibili.
- Ipertensione arteriosa, patologie del sistema circolatorio, problemi al sistema cardiovascolare.
L'assunzione di alcuni farmaci porta al deterioramento dell'erezione. Questi includono steroidi anabolizzanti, farmaci per il trattamento del diabete mellito e dell'ipertensione arteriosa, diuretici e altri farmaci.
Cattive abitudini come il fumo e l'alcol nel tempo portano a una ridotta circolazione sanguigna nel corpo. Di conseguenza, questo aspetto indebolisce significativamente le capacità sessuali degli uomini.
Nonostante il fatto che la disfunzione erettile psicologica si manifesti più spesso in giovane età, è anche possibile che all'età di 48 anni i fattori psicologici diventino l'eziologia dell'impotenza sessuale: paura di fallire a letto, depressione, nevrosi, ecc.
Liberarsi dell’impotenza non è facile, ma è possibile. Il regime di trattamento dipenderà dalla causa principale che ha portato all’indebolimento della potenza sessuale.
Metodi di trattamento per l'impotenza
Forse la cosa peggiore nella vita di ogni uomo è un’erezione indebolita. E molti sono imbarazzati nel visitare un medico, quindi iniziano a prendere stimolanti dell'erezione aggressivi.
Le medicine sono efficaci e per un certo periodo aiutano ad affrontare il problema e a sentirsi di nuovo un uomo. Tuttavia, non influiscono sulle cause del fallimento patologico e possono portare alla dipendenza psicologica, che non farà altro che peggiorare la situazione.
All'età di 49 anni, per ripristinare la potenza, è necessario affrontare il problema in modo completo, cambiando il proprio stile di vita. Metodi per eliminare la disfunzione sessuale negli uomini:
- Dieta equilibrata. È necessario includere nel menu cibi sani arricchiti con proteine, minerali e vitamine. Evitare cibi grassi, fritti, affumicati e salati.
- Attività fisica. Le seguenti attività hanno un effetto positivo sulla funzione sessuale: ciclismo, esercizi di Kegel, corsa lenta, camminata veloce, nuoto.
- Smettere di fumare e bere bevande alcoliche.
Per accelerare il ripristino della funzione erettile, si consiglia di assumere preparati a base di erbe - integratori biologicamente attivi che ricostituiranno le carenze vitaminiche e daranno energia e forza.
Va ricordato che il sesso regolare è la chiave per mantenere la forza sessuale ad un livello elevato, nonché per aumentare la produzione di testosterone nel corpo.
Misure preventive
La pratica dimostra che se ti prendi cura della tua salute sessuale fin dalla giovane età, molti problemi in età adulta possono essere evitati. Esistono alcune regole e raccomandazioni per aiutare a prevenire la disfunzione sessuale.
In primo luogo, è necessario trattare tempestivamente eventuali malattie croniche. Qualsiasi patologia non correlata alla zona genitale può, se cronica, portare a disfunzione erettile negli uomini.
In secondo luogo, devi mangiare bene, fare esercizio fisico, visitare un urologo o un andrologo ogni sei mesi (anche se nulla ti disturba) e mantenere un programma di sonno e riposo.
Prodotti che aumentano la potenza:
- Tè allo zenzero, frutti di mare.
- Verdura e frutta, verdure.
- Uova di quaglia, miele naturale.
- Pino e noci, agnello.
- Semi di zucca, cioccolato fondente.
Oggettivamente, 40 anni sono il picco dell'attività sessuale del sesso più forte, che non dovrebbe essere oscurato da problemi di natura intima.
I farmaci topici per uomini, come spray o gel che agiscono rapidamente, possono aiutarti a tornare alla “modalità sessuale”. A causa dei componenti attivi, tali prodotti provocano un’erezione stabile.